Cпорт высших достижений в цифрах, фактах и комментариях


НАЗАД

СОДЕРЖАНИЕ

ДАЛЕЕ


О СТРАТЕГИИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ В ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ВИДАХ СПОРТА В ОЛИМПИЙСКИЕ ГОДЫ

Доктор педагогических наук, профессор, заслуженный тренер Ф.П. Суслов
Российская государственная академия физической культуры, Москва

Выступления отечественных спортсменов на зимних Олимпийских играх в Солт-Лейк-Сити вызвали негативную реакцию у многих специалистов и просто любителей спорта, что выразилось в большом количестве критических публикаций и телепередач.

Основные проблемы, которые поднимали СМИ, сводились преимущественно к двум: объективности судейства и допингу.

В то же время проблема эффективности выбранной системы подготовки ведущих спортсменов к Олимпийским играм, ее положительные и негативные аспекты остались вне предмета обсуждения специалистов спортивных федераций и научных работников, непосредственно отвечающих за подготовку сборных команд к Олимпиаде. Между тем многие неудачи отечественных спортсменов в большей мере связаны с методикой подготовки.

В данной статье предпринята попытка разобрать одну из главных составляющих подготовки - индивидуальную систему соревнований, т.к. многие неудачи связаны именно с ней.

Вся история развития научных основ подготовки спортсменов сводилась к изучению процесса тренировки, что нашло свое выражение в обширной научной и методической литературе.

И до настоящего времени большинство книг, статей, диссертаций, посвященных подготовке спортсменов, обходит стороной важнейшую ее составляющую - систему соревнований, ее общего (командного) и индивидуального календарей, которая наряду с системой тренировки играет решающую роль в достижении высоких спортивных результатов, но по разработанности остается пока в большинстве видов спорта почти на "зачаточном" уровне.

Соревнования являются специфическим ядром спорта. Успешное выступление спортсмена или команды в главных соревнованиях - олимпиадах и чемпионатах мира - является пока одной из главных целей системы подготовки спортсменов высшей квалификации.

Вместе с тем соревнования рассматриваются в качестве средств подготовки. Им, как и другим компонентам, присущи специфические особенности, позволяющие решать задачи, не реализуемые с помощью системы тренировки. Соревнования характеризуются тем, что должны включаться в систему подготовки только в том объеме, в каком они будут способствовать обеспечению готовности спортсмена к высшим достижениям в главных стартах года и четырехлетия [4, 6, 8].

Стремление к возможно более широкому использованию соревновательной практики - одна из отличительных черт современного спорта. Формы тренировки, моделирующие условия соревнований и сами соревнования, создают предпосылки, необходимые для достижения высоких результатов. Следствием отсутствия возможности участвовать в необходимом количестве соревнований является недостаточно полная адаптация спортсмена к факторам соревновательной ситуации и в связи с этим закономерное снижение эффективности соревновательной деятельности [4, 7, 9].

Фактические материалы свидетельствуют о том, что число соревнований (турниров) в годичном цикле в олимпийских видах спорта колеблется от 5-7 в боксе, борьбе (20-30 боев, схваток) до 35 (190 стартов) в велоспорте на треке. Доля объема соревновательной нагрузки в процентах от общего объема работы в разных видах спорта также существенно различается: так, в борьбе общее время, затраченное на официальные соревновательные схватки, составляет около 3%, объем километража в соревнованиях по гребле и бегу - 1-2%, а в велоспорте - 30-40% и более [8].

В то же время в каждом виде спорта встречаются спортсмены, имеющие как малое, так и большое число стартов по отношению к среднестатистическому показателю, характерному для соответствующей спортивной дисциплины. Это связано как с индивидуальными особенностями спортсменов, в первую очередь с их личностными характеристиками, так и со стратегией подготовки в олимпийском цикле.

В последние годы в развитии спорта высших достижений наблюдается непрерывная коммерциализация. Это выражается в значительном расширении международного календаря и наиболее ярко проявляется в серийных соревнованиях на Кубки мира, Гран-при и в коммерческих стартах.

Несмотря на значительное расширение международного календаря в большинстве индивидуальных видов спорта не произошло увеличения числа стартов у ведущих спортсменов мира.

Однако значительно изменилась внутренняя структура индивидуальной системы соревнований, в 2-3 раза повысилась ее физическая и психическая напряженность из-за значительных экономических стимулов.

Произошло резкое увеличение числа стартов на международном уровне и снижение числа стартов внутри страны. Во многих видах спорта образовалась группа спортсменов, которые пытаются решать параллельно две главные задачи года: успешно выступать на Олимпийских играх или чемпионатах мира и в коммерческих стартах, стартах Кубков мира или Гран-при. Отдельным выдающимся спортсменам, имеющим большое преимущество перед соперниками, а также в дисциплинах, где конкуренция между спортсменами невелика, решение этих двух задач вполне возможно.

Однако в большинстве индивидуальных видов спорта параллельно решать две эти задачи большей части ведущих спортсменов мира, особенно в олимпийские годы, оказывается не под силу.

Решая эти две задачи, спортсмены и тренеры не всегда учитывают фактор снижения уровня подготовленности в связи с частыми стартами и не используют в соревновательном периоде отдельных промежуточных тренировочных мезоциклов (этапов), особенно накануне важнейших соревнований, что не позволяет им сохранять состояние спортивной формы [4, 6, 7, 8].

В ряде наиболее популярных видов спорта в международный календарь соревнований серийные старты Кубков мира, Гран-при и коммерческие турниры были включены уже в 80-е гг. ХХ столетия, поэтому к настоящему времени можно уже сделать определенные методические выводы, основанные на спортивной статистике, указывающие на эффективность частых официальных стартов в индивидуальных дисциплинах.

Таблица 1. Успехи победителей Кубков мира и Гран-при на Олимпийских играх в 2002 г.

Вид спорта Количество победителей Количество этапов / стартов Победители ОИ и КМ (Г-п) Начисление очков за участие
КМ или Г-п Из них на ОИ Всего Зачет
Биатлон Муж.
Жен.
1
1
-
-
9/26 22 - На 4 дистанциях
Лыжные Муж.
гонки Жен.
1
1
-
1
15/20 все Б. Скари На 5 дистанциях
Прыжки с трамплина 1 - 30±1 все - На 2 трамплинах
Северное двоеборье 1 - 20±1 все - В 2 двоеборьях
Коньки Муж.
Жен.
4
4
-
2
8/16-32 5/10+
финал
К. Ли Мей; Доан; А. Фризингер Только на отдельной дистанции
Фигурное катание
Одиночное
Дуэты

2
2

1
- *

6+
финал
2+финал
А. Ягудин
-
Только в отдельном виде

* Автор считает победителями зимней Олимпиады пару Е. Бережная и А. Сихарулидзе.

Анализ итогов прошедших Олимпийских игр в Солт-Лейк-Сити достаточно отчетливо показал, что большинство лидеров, а затем и победителей Кубков мира 2002 г. не смогли завоевать золотые медали, а многие из них не заняли даже призовых мест. В то же время другие спортсмены, не являвшиеся лидерами в своих видах, стали олимпийскими чемпионами. Это относится к лыжному, конькобежному спорту, биатлону, прыжкам на лыжах, северному двоеборью, горнолыжному спорту, фристайлу и др. В табл. 1 приведены некоторые сравнительные данные успехов победителей Кубков мира и Гран-при в зимних видах спорта, а в табл. 2 - по самому медалеемкому летнему виду спорта - легкой атлетике на Олимпийских играх 1988-2000 гг.

В целом анализ табл. 1 и 2 показывает, что олимпийскими чемпионами в большинстве случаев становятся спортсмены, не являющиеся победителями Кубков мира или Гран-при, многие из них принимали участие в этих серийных соревнованиях лишь с определенными "тренировочными" целями, ограничиваясь участием лишь на отдельных этапах.

Анализ участия призеров Кубков мира и Гран-при показывает аналогичную закономерность с различием лишь в том, что двойные успехи у них несколько выше, но все равно в отдельные годы не превышают показателя 40-50%.

Объем данной статьи не позволяет дать анализ
большинства видов спорта, но итоги последних зимней и летней Олимпиад указывают на аналогичную тенденцию. Остановимся коротко на отдельных спортивных дисциплинах.

В биатлоне семикратная победительница Кубков мира М. Форсберг на последней Олимпиаде завоевала лишь две бронзовые медали, так и не став за всю свою успешную карьеру олимпийской чемпионкой. Победитель Кубка мира Р. Пуаре завоевал на Олимпиаде только серебряную медаль, а второй призер - П. Ростовцев остался без наград. Четырехкратный олимпийский чемпион О.Э. Бьерндален занял в Кубке мира только третье место, а олимпийская чемпионка О. Пылева - четвертое.

В лыжных гонках только Б. Скари удалось выиграть олимпийское золото и победить в Кубке мира. Олимпийские чемпионки Ю. Чепалова и О. Данилова, С. Бельмондо, Г. Перуцци заняли соответственно 4, 7, 3-е и 8-е места в общем зачете Кубка мира.

Победитель Кубка мира П. Элофссон на Олимпиаде 2002 г. занял места на отдельных дистанциях (4, 5-е и 17-е), а олимпийские чемпионы И. Мюллег, А. Виерпалу и М. Иванов выступали не на всех этапах и в общем зачете были далеко (соответственно 8, 19-е и 47-е места). В то же время в 2001 г. Ю. Чепалова была победительницей Кубка мира, но на чемпионате мира в личном зачете заняла 3, 7-е и 10-е места на отдельных дистанциях.

Поучительна победа в 2001 г. П. Элофссона в Кубке мира и на чемпионате мира. Он участвовал в 10 дистанциях Кубка мира из 20 разыгрываемых (6 первых и 1 второе место) и на 3 - в чемпионате мира (2 первых места). В течение полутора месяцев он не участвовал в стартах Кубка мира, готовясь к чемпионату мира.

Таблица 2. Успехи победителей Гран-при на Олимпийских играх в одноименные годы (легкая атлетика)

Годы Количество видов и победителей Количество этапов Победители ОИ и Гран-при
Г-п Из них на ОИ заняли Всего Зачетных
1-е место 2-3-е места
1988 Муж.
Жен.
1
8
1
1
-
2
18 5+финал Д. Кариуки (3000 м с/м); П. Иван (1500 м)
1992 Муж.
Жен.
9
8
2
1
2
2
18 5+финал К. Янг (400 м с/б); М. Конлей (тройной); X. Дрехслер (длина)
1996 Муж.
Жен.
12
8
2
3
4
1
18 5+финал М. Джонсон (400 м); Д. Адкинс (410 м с/б); С. Мастеркова (1500 м); Л. Энквист (100 с/б); И. Виллуда (диск)
2000 Муж.
Жен.
10
8
3
2
1
3
18 8+финал Д. Нгени (1500 м); А. Тейлор (400 м с/б); Д. Эдвардс (тройной); М. Джонс (200 м); X. Дрехслер (длина)

Таблица 3. Места, занятые российскими велосипедистами в гонках 1996 года

Фамилия, имя "Джиро Италия" (май, июнь) "Тур де Франс" (июль) Олимпийские игры (август)
1. Тонков П. 1   51
2. Угрюмов П. 4 7 58
3. Берзин Е. 10 20 103
4. Конышев Д. сошел   13
6. Давиденко В. сошел   27

Конькобежный спорт. Из 8 победителей Кубка мира на отдельных дистанциях только К. Ле Мей Доан и А. Фризингер удалось победить на Олимпиаде в Солт-Лейк-Сити. Олимпийские чемпионы К. Фитцрэндольф и Д. Парра заняли в Кубке мира только третьи места, а Г. Ван Вельде и Й. Айтдехаге не попали в призеры. Олимпийская чемпионка К. Уитти не попала в число призеров Кубка мира, а К. Пехштайн была только второй.

Дж. Уотерспун за последние 5 лет 4 раза выиграл Кубок мира на 500 м и 5 раз - на 1000 м и не смог занять призового места на Олимпиаде в Солт-Лейк-Сити.

Прыжки на лыжах. Двукратный олимпийский чемпион С. Амман в общем зачете Кубка мира был только пятым, а победитель Кубка мира А. Малыш занял на Олимпиаде 2-е и 3-е места.

Такая же картина и в северном двоеборье . Трехкратный олимпийский чемпион С. Лаюнен в Кубке мира занял только 3-е место, а победитель Кубка мира Р. Аккерман на Олимпийских играх был только вторым в спринтерской программе. Наиболее четко взаимосвязи выступлений на олимпиадах и стартах Гран-при проявляются в легкой атлетике.

Например, К. Льюис, участник четырех Олимпиад, двукратный олимпийский чемпион в спринте и в прыжках в длину, ни разу не побеждал в Гран-при, а участвовал в этих соревнованиях лишь на отдельных этапах. Двойные победы (на Олимпиаде и в Гран-при) одерживали лишь спортсмены, в конкретные годы бывшие значительно сильнее своих соперников (см. табл. 2).

В годы четырех последних олимпиад из 73 победителей Гран-при только 15 атлетам удавалось добиться побед на Играх, что составляет 20,5%. Несколько лучше выступали призеры Гран-при на олимпиадах, их успехи зафиксированы в 30-40% случаев.

Кроме того, в программе Гран-прив легкой атлетике проводится серия стартов "Золотая лига", состоящая из семи этапов. Атлеты, победившие в 5 стартах, делят между собой миллион долларов или золотые слитки.

В 2000 г. 5 спортсменов стали победителями "Золотой лиги". Это М. Грин (100 м), И. Эль-Геруж (1500 м), Т. Котова (длина), Г. Диверс (100 м с/б) и Т. Хаттестад (копье).

В Сиднее только М. Грин и Т. Хаттестад смогли стать олимпийскими чемпионами, остальные заняли соответственно 2-е и 4-е места, а Г. Диверс не закончила бег в полуфинале из-за травмы.

Нерациональное построение индивидуальной системы соревнований перед Олимпийскими играми прослеживается и в других видах спорта. Так, по данным С.В. Ердакова и А.А Захарова [1], весь календарь профессионального велоспорта на шоссе включает следующие главные соревнования: три многодневные гонки: "Джиро Италия" (май-июнь), "Тур де Франс" (июль), "Вуэльта" (сентябрь), чемпионат мира или Олимпийские игры, а также гонки на Кубок мира - 10 соревнований.

В 1996 г. перед Олимпийскими играми в Атланте наши спортсмены участвовали в 2 гонках, результаты которых приведены в табл. 3.

Комментарии к этой таблице излишни.

В то же время из шести призеров Олимпиады в Атланте в групповой гонке пятеро не стартовали в "Джиро Италия", а один прошел гонку не полностью. Все они стартовали в "Тур де Франс" за девять дней до групповой гонки в Атланте, пятеро ее завершили, но только один занял место в первой двадцатке (5-е место - Р. Виранк). Этот пример говорит о том, что, готовясь к Олимпиаде, будущие призеры стартовали в гонках без предельного напряжения сил, экономя их к олимпийской гонке.

За 75-летнюю историю участия в трех главных многодневных гонках и чемпионате мира или Олимпийских играх ни одному гонщику не удалось стать победителем 4 соревнований и только двое побеждали трижды.

Значительное, а часто и чрезмерное число соревнований или турниров становится причиной большой нестабильности спортивных результатов. Особенно это проявляется в современном теннисе, где игроки, возглавляющие рейтинг АТР, после блестящих побед проигрывают в следующих турнирах спортсменам, заметно уступающим им в мастерстве. Такой нестабильности, как в теннисе, не наблюдается ни в одном другом виде спорта.

Слишком большое число соревнований не позволяет спортсменам проводить нормальную тренировочную работу, восстанавливая утраченные в ходе напряженных турниров физические качества и уровень подготовленности. В табл. 4 приводятся данные (по В.Е. Лищенко), подтверждающие эти выводы, особенно для отечественных игроков [2, 3].

Специалисты уже достаточно давно установили, что в индивидуальных дисциплинах участие в серийных соревнованиях с малыми интервалами между ними должно быть непродолжительным.

Если в течение 3-4 недель не используются большие и значительные тренировочные нагрузки развивающей направленности, то уровень подготовленности начинает снижаться, особенно в условиях частых стартов [4, 10].

Частые официальные старты, объединенные в серии, проводящиеся в разных регионах, на разных континентах, в различных климатических условиях и на разных высотах над уровнем моря, предъявляют повышенные требования к функциональным системам организма, т.к. заставляют их все время адаптироваться к новым внешним условиям. Известный отечественный специалист в области адаптации Ф.З. Меерсон делит ее на две фазы: аварийно-расточительную и устойчиво -экономичную [5, 11]. Короткие сроки между этапами и продолжительность самих этапов Кубков мира или Гран-при, проводящихся в разных условиях, совпадают с аварийно-расточительной фазой адаптации. Это ведет к излишнему расходу адаптационно-резервной функции, поскольку заставляет организм спортсмена все время перестраиваться, не позволяя ему достичь устойчиво-экономичной фазы. В итоге снижается уровень подготовленности, спортивные результаты становятся нестабильными, часто возникают травмы [11].

Таблица 4. Параметры соревновательной практики ведущих теннисистов мира

Фамилия, имя 1999 год 2000 год
турниры матчи турниры матчи
1. Агасси А. 20 80 17 53
2. Кафельников Е. 35 96 35 100
3. Сампрас П. 14 46 14 55
4. Куэртен Г. 26 74 25 85
5. Сафин М. 31 70 33 97

К окончанию соревновательного периода, когда проводятся главные старты года: Олимпийские игры или чемпионаты мира - резервы адаптации становятся почти исчерпанными. Очень короткие интервалы между этапами и турнирами (в 2- 4 дня) часто наблюдаются в биатлоне, прыжках на лыжах, легкой атлетике, плавании, лыжном спорте.

В тех видах спорта, где количество зачетных этапов меньше их общего числа, это позволяет спортсменам управлять своей подготовленностью, пропуская отдельные этапы и проводя в это время полноценные тренировочные циклы.

Отдельные международные федерации в определенной мере пытаются снизить негативное влияние частых стартов, проводящихся в разных климатических условиях, оставляя спортсменам время как для полноценной тренировки, так и для необходимой акклиматизации.

Так, федерация плавания проводит три серии, концентрируя их в трех зонах: американской, азиатско-океанской и европейской, однако для победы в Кубке мира необходимо участие в 7 этапах из 12, но во всех трех зонах. Такие требования приводят к тому, что многие ведущие пловцы мира не принимают участия в борьбе за победу в Кубке мира и стартуют только в своей зоне.

Международный союз конькобежцев также концентрирует старты Кубка мира в трех зонах: американской, азиатской и европейской. В то же время международные федерации биатлона, лыжных гонок и другие не всегда учитывают факторы акклиматизации к высоте и часовому поясу и почти не оставляют времени для полноценной тренировки, т.к. включают очень большое число зачетных стартов в Кубке мира по сравнению с другими видами спорта.

Возникновение серийных соревнований на Кубок мира или Гран-при было связано с упорядочением международного спортивного календаря в индивидуальных видах спорта, объединением разрозненных коммерческих стартов, стартов по приглашению, различных мемориалов в единую систему с определением победителей и обеспечением ведущих спортсменов высокими материальными поощрениями за каждый старт и за итоговые результаты.

В некоторых видах спорта руководители международных федераций позаботились о спортсменах и дали им возможность управлять своей спортивной формой, значительно уменьшив число этапов или число результатов, идущих в общий зачет (фигурное катание, легкая атлетика, плавание, коньки). В других коммерческие интересы функционеров международных федераций преобладали над интересами спортсменов, и их календарь и система зачета не обеспечивали необходимых условий для управления состоянием спортивной формы спортсменов. Наиболее жестким среди всех видов является календарь Кубка мира в биатлоне. Однако следует отметить, что и сами спортсмены, тренеры, менеджеры и спонсоры в погоне за призовыми деньгами часто снижают эффективность всей системы подготовки, особенно в олимпийском году.

Заключение. Целый ряд неудач отечественных команд на Олимпийских играх связан с просчетами в построении индивидуальной системы соревнований ведущих спортсменов в годичном цикле, особенно до начала Игр. Успешное выступление спортсменов на Олимпийских играх и чемпионатах мира связано, как правило, с минимально необходимым (по отношению к среднестатистическим показателям) числом официальных соревнований и стартов и их строгим распределением в структуре годичного цикла.

Участие в серийных соревнованиях Кубков мира и Гран-при в олимпийском сезоне должно концентрироваться в начале соревновательного периода до главных отборочных соревнований и после окончания Олимпийских игр.

Период между главным отбором и главными стартами должен быть посвящен серьезному, целенаправленному тренировочному процессу с использованием всей совокупности нагрузок (развивающих, поддерживающих и восстановительных) . Целевые установки в олимпийском сезоне должны быть направлены на успешное участие в олимпиаде, а старты Кубков мира и Гран-при должны иметь подчиненное значение и не являться целью подготовки; это приведет к снижению заработков спортсменов в данном сезоне, но даст более высокий рейтинг в случае успешного выступления на Олимпийских играх, а следовательно и более высокие заработки в дальнейшем.

Литература

1. Ердаков С.В., Захаров А.А. Подготовка велосипедистов-шоссейников высокой квалификации в условиях элитного профессионального календаря соревнований//Теория и практика физической культуры. 1997, № 7, 52-55.

2. Лищенко В.Е. Соревновательная нагрузка и индивидуальная система официальных состязаний теннисистов высокого класса // Теннис плюс, 2000, № 3, с. 61-63.

3. Лищенко В.Е. Соревновательная нагрузка теннисных звезд // Теннис плюс, 2001, № 2, с. 58-61.

4. Матвеев Л.П. Общая теория спорта. М., 2001. - 303 с.

5. Меерсон Ф.З. Общий механизм адаптации и профилактики. - М.: Медицина, 1973. - 360 с.

6. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. - Киев: Олимпийская литература, 1997.

7. Платонов В.Н. О "концепции периодизации спортивной тренировки" и развитии общей теории подготовки спортсменов //Теория и практика физической культуры. 1998, № 8, с. 23-26, 39-46.

8. Современная система спортивной подготовки/Под ред. Суслова Ф.П., Сыча В.Л., Шустина Б.Н. - М.: СААМ, 1995. - 445 с.

9. Суслов Ф.П. Система соревнований в легкой атлетике на современном этапе развития спорта. Lectures given in Seminar "Youth Athletics" JAAF RDS. Moscow XII, 1998. 11-13. - P. 21-42.

10. Суслов Ф.П., Шепель С.П. Структура годичного соревновательно-тренировочного цикла подготовки: реальность и иллюзии //Теория и практика физической культуры, 1999, № 9, с. 58-61.

11. Суслов Ф.П., Гиппенрейтер С.Б. Подготовка спортсменов в горных условиях. - М.: Терра-спорт, 2000. - 174 с.


 Home На главную   Library В библиотеку   Forum Обсудить в форуме  up

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!
 

Реклама: